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适合夏季女人的6款杂粮粥,我家每天煮了都喝精光,天天吃不重样
天气越来越热,经常没什么胃口吃饭,这时候我就非常煮粥吃。比起普通的白粥,我更喜欢吃杂粮粥,不仅有营养,还能越吃越瘦。 非常适合一家大小一起吃,尤其适合女人,每月那个特殊的时候也可以喝粥哦。 下面给大家分享6款适合夏季的杂粮粥: 1、南瓜小米粥 2、红腰豆花生杂粮粥 3、核桃芝麻黑豆粥 4、南瓜燕
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